كعكات الأفوكادو-نباتي وخالي من الغلوتين

الكعكات الأفوكادو-نباتي وخالية من الغلوتين هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. وجبة الصباح هذه تحتوي على 236 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من familyfreshcooking.com لديها 107 المشجعين. أحب العديد من الناس هذا الطبق الاسكتلندي. مزيج من السكانات يرش فوقها بعد الخبز وشراب القيقب وملح البحر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل كعكات راوند صحية-خالية من الغلوتين ونباتي, براونيز الجوز والشوفان النباتي الخالي من الغلوتين (نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، خالي من الدقيق ، خالي من الألبان ، بدون سكر مكرر)، و الكعكات النباتية الخالية من الغلوتين مع رذاذ (مع خيارات نباتية).