كعك عنبية-جريب فروت مقلوب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعك التوت والجريب فروت المقلوب. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 134 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 24. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 37 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من العنب البري ، والجلد البارد ، والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعكة الجريب فروت رأسا على عقب, الجريب فروت رأسا على عقب كعكة، و كعك الجريب فروت سابايون.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (325 درجة فهرنهايت للمقلاة الداكنة أو غير اللاصقة).
ضع 1 قطعة صغيرة من الزبدة في كل من 24 كوب مافن غير مدهون ؛ ضع المقلاة في الفرن حتى تذوب الزبدة.
يرش السكر البني بالتساوي على الزبدة. ترتيب العنب البري على السكر البني.
أضف كمية كافية من الماء إلى عصير الجريب فروت لقياس 1 كوب. جعل مزيج الكعكة وفقا لتوجيهات على مربع ، وذلك باستخدام النفط والبيض ، واستبدال خليط عصير الجريب فروت للمياه وإضافة قشر الجريب فروت.
صب الخليط على العنب البري ، وملء كل كوب ثلاثة أرباع كاملة.
خبز 17 إلى 22 دقيقة (20 إلى 25 دقيقة لعموم الظلام أو نونستيك) أو حتى المسواك إدراجها في مركز يخرج نظيفة. قم بتشغيل سكين صغير أو ملعقة معدنية على الفور حول جانب كل كعكة لفكها.
بارد على رف التبريد 15 دقيقة ؛ تشغيل سكين حول الجانبين من الكعك مرة أخرى.
ضع طبق التقديم المقاوم للحرارة رأسا على عقب فوق المقلاة ؛ اقلب الطبق واقلبه.
اسمحوا الوقوف 5 دقائق حتى تتصدر الرذاذ على الكعك; إزالة عموم. بارد 30 دقيقة.
قدمي الكعك دافئا أو باردا مع القليل من الطبقة العلوية المخفوقة ورش القرفة. تخزين مغطاة في الثلاجة.