كعك عصيدة من دقيق الذرة مع الخضر

كعك عصيدة من دقيق الذرة مع الخضر هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 246 سعرة حرارية. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك إكليل الجبل والثوم والريكوتان وجبن الموزاريلا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الخضر مع خبز محمص عصيدة من دقيق الذرة, عصيدة من دقيق الذرة مع الخضر الثوم-، و عصيدة من دقيق الذرة مع النقانق والخضر.