صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعك التفاح والقرفة

كعك التفاح والقرفة
بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الألبان? يمكن أن تكون كعك التفاح والقرفة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 56 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 195 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. مزيج من زبدة التفاح ، صقيع الجبن الكريمي ، صفائح الهلال ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 6%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل القيقب المزجج التفاح هش الكعك القرفة, الكعك? لفات? الكعك? الخبز آلة التفاح الإفطار الكعك الكعك، و كعك القرفة.

تعليمات

1
دهن مقلاة الكيك مقاس 9 بوصات وفرن التسخين المسبق إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة كبيرة من السمن الطبيعيملعقة كبيرة من السمن الطبيعي
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
2
افتح لفة الهلال وضع العجين بشكل مسطح على لوح التقطيع. بوظة 1/2 كوب من زبدة التفاح على العجين وانتشرت بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
لفات الهلال المبردةلفات الهلال المبردة
زبدة التفاحزبدة التفاح
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
3
قطع العجين إلى شرائح 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
4
لف كل شريط مع جانب زبدة التفاح وضعه على جانبه في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
زبدة التفاحزبدة التفاح
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
اخبزيها لمدة 18 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
6
اخلطي 1/2 كوب من كريمة الجبن مع 2 ملاعق كبيرة من زبدة التفاح.
المكونات سوف تحتاج
كريم الجبن صقيعكريم الجبن صقيع
زبدة التفاحزبدة التفاح
7
رذاذ الجليد على لفات دافئة.
المكونات سوف تحتاج
2 بسكويت شطيرة بيضاوي الشكل محشو بالكريمة والشوكولاتة2 بسكويت شطيرة بيضاوي الشكل محشو بالكريمة والشوكولاتة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية