كسكس مغربي فلفل محشي

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الفلفل المحشو بالكسكس المغربي. حصة واحدة تحتوي على 455 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الكسكس والكزبرة ومرق الخضار وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكرز المجفف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بارفيتس جرانولا التوت محلية الصنع كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الكسكس المغربي محشوة الاسكواش, كينوا مغربية محشوة بالفلفل الأحمر، و فلفل محشي على الطريقة المغربية لشخصين لوصفات مماثلة.