كريما-بارفيتس العنب
بحاجة الى حلوى نباتية وخالية من الغلوتين? كريما-بارفيتس العنب يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 115 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من السكر البني القوي والقشدة وقشر البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل بارفيتس زبادي العنب والفراولة, هيلادو دي ما أورز واي كريما (آيس كريم ذرة كريمان)، و سبريتزر العنب بالنعناع مع مكعبات ثلج العنب.
تعليمات
الجمع بين القشدة الحامضة وقشر البرتقال.
قسم العنب بين 4 أكواب أو أوعية صغيرة. تسكب الكريما الحامضة فوق العنب وترش السكر البني بالتساوي.