كريم من حساء البروكلي الثاني
قد يكون كريم حساء البروكلي الثاني وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 294 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف 1.7 دولار لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك جبن أمريكي وجبن شيدر ومرق دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي شوربة كريمة البروكلي, شوربة كريمة البروكلي، و شوربة كريمة البروكلي.
تعليمات
في قدر كبيرة ، والجمع بين مرق ، كريم من حساء الفطر والبصل والكرفس والملح والفلفل. يغلى المزيج ويخفف الحرارة ويغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.
يضاف الحليب ويغلى المزيج.
في وعاء صغير ، اخلطي نشا الذرة والماء حتى يذوب نشا الذرة تماما. يضاف الخليط تدريجيا إلى الحساء مع التحريك باستمرار. يطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ثم يضاف البروكلي والجبن ويخلط حتى يذوب.