صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

كريم الحامض القرفة الجوز الكعك

كريم الحامض القرفة الجوز الكعك
الحامض كريم القرفة الجوز الكعك هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 257 سعرة حرارية. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 10 شخصا ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط كريم والسكر والسكر البني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر التفاح والقرفة مع القشدة الحامضة: بداية صحية ولذيذة ليومك, القمح الكامل الحامض الحليب التفاح القرفة الكعك، و لفائف القرفة الكريمية الحامضة ، مع كريمة البرتقال والجبن لوصفات مماثلة.