كريزي دقيق الشوفان الكوكيز
كريزي دقيق الشوفان الكوكيز هو نباتي وصفة مع 25 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 195 سعرة حرارية. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. إذا كان لديك سكر بني وخلاصة فانيلان ورقائق جوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 13%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول كريزي دقيق الشوفان الكوكيز, كوكيز دقيق الشوفان-استجابة باليو لملفات تعريف الارتباط دقيق الشوفان، و الجدة الشوفان الكوكيز - لذيذ الشوفان الكوكيز لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
في وعاء متوسط الحجم ، نخل الدقيق والصودا والمسحوق والقرفة والملح. توضع جانبا.
في وعاء كبير ، زبدة كريم والسكر مع خلاط.
اخلطي العسل والفانيليا حتى يصبح المزيج رقيقا.
أضف البيض واحدا تلو الآخر ، حتى يتم دمجه بالكامل.
مزيج في جوز الهند والتوت البري المجفف والشوفان وإكليل الجبل. أضعاف المكونات الجافة في خليط الزبدة. شكل في كرات ، ما يقرب من 2 ملاعق كبيرة.
مكان 2 بوصة وبصرف النظر على شهادة جامعية اصطف أوراق الكعكة.
اخبزيها حتى تتحول ملفات تعريف الارتباط إلى اللون الذهبي ، من 13 إلى 15 دقيقة.
أخرجه من الفرن إلى رف التبريد.
اتركيه لمدة 5 دقائق في المقلاة قبل نقله إلى رف ليبرد تماما.