كروكيت سمك القد ، مرق الفلفل الأحمر الحلو ، والبطاطا المهروسة مع السبانخ

بحاجة الى طبق جانبي بيسكاتاريان? يمكن أن تكون كروكيت سمك القد ومرق الفلفل الأحمر الحلو والبطاطس المهروسة مع السبانخ وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 4.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 56% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 864 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. جعلت 42 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك بطاطس نشوية وأوراق زعتر وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة هائلة. كروكيت سمك القد ، مرق الفلفل الأحمر الحلو ، والبطاطا المهروسة مع السبانخ, سمك القد المحمص مع الطماطم والبصل الأحمر، و مرق الديك الرومي المطحون فوق البطاطا الحلوة المهروسة تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.