كروكيت الهلبوت البسيط

قد يكون كروكيت الهلبوت البسيط هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 214 سعرة حرارية. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 6 والتكاليف Serving 2.1 لكل وجبة. إذا كان لديك ملح وجبن شيدر حاد وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سمك الهلبوت المشوي البسيط, سمك الهلبوت المخبوز البسيط مع زبدة عشب لحم الخنزير المقدد، و سمك الهلبوت على غرار فاسكو كون البوياس أون السالسا الأخضر (سمك الهلبوت على الطريقة الباسكية مع الفاصوليا البيضاء وصلصة الأعشاب) لوصفات مماثلة.