كروت سافويارد

كروت سافويارد قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 6.93 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 66 جرام بروتين, 103 غرام من الدهون، وما مجموعه 1532 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقط الكراث والزبدة وجبن إيمنتالر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل المأكولات البحرية أون كروت, بري أون كروت، و أفخاذ أون كروت.