كراميل جوز الهند كاسترد

كر إرم الكرمل جوز الهند الكسترد قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذا الغلوتين الحرة, فودماب ودية, ويقدم وصفة نباتية 6 والتكاليف 63 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 345 سعرة حرارية. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر والفانيليا وصفار البيض الطبيعي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي جوز الهند الكسترد الأواني دي كرèمي, كاسترد كراميل محترق من مايكل ريكيوتي (الأواني دي كرم)، و خبز جوز الهند الكسترد (الأواني دي كرم).