كرات لحم الديك الرومي والبانسيتا

قد تكون كرات لحم الديك الرومي والبانسيتا هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 268 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط البانسيتا والملح الخشن والفلفل وصفار البيض وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل فتات الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 4 سيقول أنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي لحم الغزال وكرات لحم البانسيتا المدخنة مع اللفت المجعد والجزر الأبيض, بانسيتا - حكيم تركيا مع بانسيتا-حكيم المرق، و فطائر الديك الرومي والبانسيتا.