صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

كذبة الفراولة المشمسة

كذبة الفراولة المشمسة
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات النباتية لبيض اللاكتو إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون وصفة Sunny's Strawberry Fool هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 480 سعرة حرارية، و5 جرام من البروتين، و31 جرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 2.14 دولارًا لكل وجبة. إذا كان لديك الفراولة وعصير البرتقال في حمام جليدي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك تحضيرها. لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، وقد يقول 3 أنها وصلت إلى المكان الصحيح. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بسعر معقول. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. إنه مثالي لعيد الأم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 55% في الملعقة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أعجبوا أيضًا بـ Sunny's Strawberry Fool و Strawberry Fool و Strawberry Fool.

تعليمات

1
شاهد طريقة تحضير هذه الوصفة.
2
في وعاء، اخلطي الفراولة مع عصير البرتقال والسكر.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
اتركه يرتاح في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة، مع التقليب عدة مرات أثناء استراحته.
4
لتحضير الكريمة المخفوقة: في وعاء كبير، اخفقي الكريمة الثقيلة حتى تتشكل قمم ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
ليمون غائرليمون غائر
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
أضف العسل والسكر والفانيليا. استمر في الخفق حتى تتشكل قمم متوسطة الصلابة.
المكونات سوف تحتاج
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
6
أخرجي الفراولة من الوعاء باستخدام ملعقة مثقوبة وأضيفيها إلى الكريمة المخفوقة. باستخدام ملعقة مطاطية، ضعي الفراولة برفق في الكريمة المخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
ليمون غائرليمون غائر
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
7
يُسكب في كوب أو طبق تقديم ويقدم مع بسكويت غراهام، إما مفتتًا فوق الجزء العلوي أو يستخدم كمغرفة.
المكونات سوف تحتاج
50 كوبًا صغيرًا من زبدة الفول السوداني مغطاة بالشوكولاتة، غير مغلفة50 كوبًا صغيرًا من زبدة الفول السوداني مغطاة بالشوكولاتة، غير مغلفة