صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة2
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كثيفة كعكة الشوكولاته حلو ومر

كثيفة كعكة الشوكولاته حلو ومر
قد تكون كعكة الشوكولاتة الكثيفة الحلوة والمرة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 514 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب تخدم 14 وتكاليف Serving 1.24 لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط الشوكولاته حلو ومر, زبدة, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 21%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة هي كعكة الشوكولاتة الكثيفة واللذيذة, وصفة كعكة البطاطا الحلوة الكثيفة بالبرتقال والشوكولاتة الداكنة، و كعكة الشوكولاته حلو ومر.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
3
زبدة الجانبين وأسفل مقلاة سبرينغفورم 10 بوصة وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل مشوي وبصل أخضر إضافيفلفل مشوي وبصل أخضر إضافي
4
في الجزء العلوي من غلاية مزدوجة ، يمزج الزبدة والشوكولاتة والقهوة ويذوب ببطء مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً
5
يرفع عن النار ويترك ليبرد لمدة 5 دقائق.
6
في وعاء خلط متوسط ، اخفقي البيض والسكر والفانيليا معا حتى تصبح رغوية.
المكونات سوف تحتاج
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
7
اخفقي البيض في الشوكولاتة المذابة حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
8
صب الخليط في المقلاة المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
9
تخبز لمدة 1 ساعة وتبرد على رف السلك حتى تصل إلى درجة حرارة الغرفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
10
ترفع جوانب المقلاة وتغطى بغلاف بلاستيكي وتوضع في الثلاجة طوال الليل قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)