كبد الدجاج مع التين والجوز
ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 242 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من الثوم المعمر والخبز الفرنسي الرغيف الفرنسي والكونياك وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل - موس كبد الدجاج الأكثر حريرية ودسما على الإطلاق, بات كبد الدجاج، و بات كبد الدجاج.
تعليمات
رش 3 أكواب سوفل طبق أو ترين مع رذاذ الزيت النباتي. طبق خط مع غلاف بلاستيكي.
يمزج كبد الدجاج والمرق والبصل في قدر متوسطة الحجم. جلب ليغلي. يغطى ويترك على نار خفيفة حتى ينضج الكبد مع التحريك من حين لآخر لمدة 12 دقيقة تقريبا.
استنزاف سائل الطهي ؛ نقل كبد الدجاج والبصل إلى المعالج.
أضف الزبدة والكونياك والملح إلى المعالج. هريس حتى تصبح ناعمة.
نقل إلى طبق جاهز. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تتماسك ، لمدة 4 ساعات على الأقل.
جلب النبيذ لينضج في قدر صغير.
اتركيه حتى ينضج التين ، حوالي 15 دقيقة.
استنزاف النبيذ. التين الربع. والتين يمكن إعداد 1 يوم قبل. حافظ على ب refrigerated ت refrigerated المبردة.
نقل التين إلى وعاء صغير; تغطية وبردت.)
على طبق. اضغط الجوز على جانبي عtt.
يزين الجزء العلوي بالثوم المعمر وبعض التين. ترتيب الخس على طبق مع عtt.
ضع التين المتبقي فوق الخس.