صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة6
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

كباب دجاج هندي متبل مع صلصة الكزبرة والنعناع

كباب دجاج هندي متبل مع صلصة الكزبرة والنعناع
قد يكون كباب الدجاج الهندي المتبل مع صلصة الكزبرة والنعناع وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 24. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 100 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 52 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك أوراق النعناع وأوراق النعناع والفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الليمون الحامض هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ جرانيتا كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق صلب. حاول كباب دجاج هندي متبل مع صلصة الكزبرة والنعناع, الدجاج الهندي متبل والصلصة، و دجاج هندي متبل مع صلصة الطماطم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
امزج أول 5 مكونات و 2 ملعقة طعام زبادي في الخلاط أو المعالج. امزج المزيد من الزبادي إذا لزم الأمر لعمل عجينة ناعمة. (الصلصة يمكن أن يتم 1 قبل يوم. غطيها وضعيها في الثلاجة.)
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: خس وشرائح طماطماقتراح التقديم: خس وشرائح طماطم
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1
خفقت 6 المكونات الأولى في وعاء كبير لمزج.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
2
إضافة الدجاج وإرم إلى معطف. تغطية وبردت 2 ساعة على الأقل ، وتصل إلى 12 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3
سخن اللاحم. خيط 1 قطعة دجاج على كل سيخ. تغطية الجزء المكشوف من أسياخ مع احباط. اشوي الدجاج حتى ينضج تماما ، مع التقليب من حين لآخر ، حوالي 8 دقائق. ترتيب الخس والخيار على طبق. أعلى مع الدجاج. اعصر الجير.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
4
يقدم الدجاج مع صلصة الكزبرة والنعناع.
المكونات سوف تحتاج
صلصة النعناعصلصة النعناع
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

المكونات

246بوصة24 (حوالي) 6 بوصة أسياخ الخيزران ، غارقة 30 دقيقة في الماء24 (حوالي) 6 بوصة أسياخ الخيزران ، غارقة 30 دقيقة في الماء1تركزبدة الخسزبدة الخس0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل1سمولخيار دفيئة إنجليزي ، مقطع إلى النصف بالطول ، مقطع إلى شرائح رفيعة بالعرضخيار دفيئة إنجليزي ، مقطع إلى النصف بالطول ، مقطع إلى شرائح رفيعة بالعرض33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةمعجون تكا أو معجون الكاري المعتدل (مثل معجون باتاك)معجون تكا أو معجون الكاري المعتدل (مثل معجون باتاك)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(معبأة) الكزبرة الطازجة(معبأة) الكزبرة الطازجة2قطع حلوى التوفي من هيث بارالزنجبيل الطازج المفرومالزنجبيل الطازج المفروم3قطع حلوى التوفي من هيث بارالزنجبيل الطازج المفرومالزنجبيل الطازج المفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(معبأة) أوراق النعناع الطازجة(معبأة) أوراق النعناع الطازجة2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1هالابي شيمو الفلفل الحار ، المصنف ، مفرومهالابي شيمو الفلفل الحار ، المصنف ، مفروم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج2الليمون ، مقطعة إلى أسافينالليمون ، مقطعة إلى أسافين1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالزبادي العاديالزبادي العادي23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة(أو أكثر) الزبادي العادي(أو أكثر) الزبادي العادي6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدور دجاج منزوعة الجلد ، مقطعة إلى مكعبات بحجم 2 بوصةصدور دجاج منزوعة الجلد ، مقطعة إلى مكعبات بحجم 2 بوصة