صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كب كيك متجمد بالشوكولاتة

كب كيك متجمد بالشوكولاتة
قد يكون الكعك بلوري الشوكولاته صحية مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 176 سعرة حرارية. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك مسحوق الخبز والفانيليا والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الشوكولاته الحلوى متجمد الكعك, الشوكولاته متجمد-اللبن الكعك، و بلوري الشوكولاته الشعير الكعك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع كوب الخبز الورقي في كل كوب من 12 كوب مافن عادي الحجم.
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
3
في وعاء متوسط, تغلب على جميع المكونات كب كيك باستثناء بياض البيض مع خلاط كهربائي على سرعة منخفضة 30 ثواني; فاز على سرعة متوسطة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
الكعكالكعك
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
4
إضافة بياض البيض; فاز على سرعة متوسطة 1 دقيقة. يقسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
5
خبز 28 إلى 32 دقيقة أو حتى المسواك إدراجها في مركز يخرج نظيفة وقمم تبدأ فقط إلى اللون البني. بارد 2 دقيقة ؛ إزالة من عموم لتبريد الرف. تبرد تماما ، حوالي 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
المسواكالمسواك
فرنفرن
مقلاةمقلاة
6
في وعاء متوسط ، اخلطي السكر البودرة والكاكاو و 2 ملعقة طعام زبدة و 2 ملعقة صغيرة فانيليا و 1 ملعقة كبيرة من الحليب مع الخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة. اخفقي تدريجيا ما يكفي من الحليب المتبقي لجعل الزينة ناعمة وقابلة للدهن.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
صقيعصقيع
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
7
انتشار صقيع على الكعك.
المكونات سوف تحتاج
الكعكالكعك
صقيعصقيع
انتشارانتشار