كامارونيس كون هيرباس و كستريكوس (الحمضيات عشب الروبيان)

كامارونيس يخدع هيرباس و جí تريكوس (الحمضيات عشب الروبيان) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.99 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 19 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 110 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والسكر وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول كامارونيس كون اروز-روبيان مع أرز, كوكتيل الروبيان (كوكتيل دي كامارونيس)، و أرز مع روبيان (اروز كون كامارونيس) لوصفات مماثلة.