صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة

كاليفورنيا رولز (اليابانية)

كاليفورنيا رولز (اليابانية)
كاليفورنيا رولز (اليابانية) هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. هذا هور دي مازا له 840 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الأفوكادو وأرز السوشي والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 69%. حاول كاليفورنيا رولز, كاليفورنيا رولز، و كاليفورنيا رولز لوصفات مماثلة.