كالي مع زبيب الفيرموث والصنوبر

اللفت مع الزبيب الخمر والصنوبر والجوز هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي وصفة مع 6 حصص. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 248 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الزبيب واللفت وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 19 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول المطبخ الكرتون: اللفت مع الزبيب والصنوبر والجوز, سبانخ مع الزبيب والصنوبر، و السبانخ مع الصنوبر والزبيب لوصفات مماثلة.