كالي باستا

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? يمكن أن تكون معكرونة اللفت وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 567 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 1225 شخصا سعداء بأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على مل من زيت الزيتون البكر الممتاز وماء المعكرونة والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل غرامة ملح البحر الحبوب هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الحبوب الكاملة الفراولة الشوفان تنهار كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة رائعة. حاول معكرونة الحمية الحلزونية الخاصة بي: معكرونة الدجاج المشوي واللفت والكوسا, أسبوع المعكرونة: كالي باستا، و باستا بوتانيسكا مع اللفت لوصفات مماثلة.