كارلا خبز الموز
قد يكون الموز المخبوز في كارلا هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 170 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الماء وجوزة الطيب المطحونة والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 17%، وهي ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الموز المخبوز, الموز المخبوز، و الموز خبز الروم.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في قدر على نار متوسطة عالية ، اخلطي نشا الذرة والسكر معا. يقلب تدريجيا في الماء. يغلى المزيج مع التحريك باستمرار.
يرفع عن النار ويقلب في الزبدة وعصير الليمون وجوزة الطيب والملح.
قشر الموز وضعه في طبق خزفي.
تخبز في فرن مسخن لمدة 12 دقيقة.