كاردون ريزوتو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب أكلة كاردون. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 545 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على أرز أربوريو والبصل وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. وجد 8 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق صلب. حاول كاردون غراتان, كاردون غراتان، و كاردون مقلي ذهبي لوصفات مماثلة.