كاتشب حلو وحار

قد يكون الكاتشب الحلو والحار مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 106 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. إذا كان لديك معجون الطماطم والقرنفل المطحون وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كاتشب كوري حلو وحار, بطاطا حلوة مخبوزة مع كاتشب حار، و بطاطا حلوة حارة مع كاتشب التوت لوصفات مماثلة.