صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة27
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالسوبر بول
مجلة

كابوبس الفاكهة مع تراجع الليمون

كابوبس الفاكهة مع تراجع الليمون
كابوبس الفاكهة مع تراجع يموني قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 130 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة والكيوي وقطع الأناناس في عصير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم شخصان هذه الوصفة, و 47 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة فائقة. حاول مارغريتا الفاكهة تراجع, صحة الشوكولاته الفاكهة تراجع، و فطيرة الكرز الكريمية مع كابوبس فاكهة قوس قزح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
مزيج اللبن وسوط بارد. برد 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
2
خيط الفاكهة على 20 قشة صغيرة أو أسياخ.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
3
بمثابة الغطاسون مع خليط اللبن.
المكونات سوف تحتاج
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة