صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة3
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كابتشينو-تشيب فرابي

كابتشينو-تشيب فرابي
كابتشينو رقاقة فرابي قد يكون مجرد الكريول وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 720 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كمشروب مناسب للميزانية. جعلت 51 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط رقائق الشوكولاته ، وتركيز القهوة المثلجة ، واستخراج فانيلان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول كابتشينو رقاقة الكعك, كابتشينو رقاقة الخبز، و اليقطين كابتشينو رقاقة الكعك لوصفات مماثلة.