كأس لحم السلطعون

هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 30 وتكاليف 44 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 19 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الزينة: الأفوكادو والمايونيز بالليمون ولحم السلطعون الجامبو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فوندو لحم السلطعون, الساخنة السلطعون نفث، و مقبلات لحم السلطعون الساخن لوصفات مماثلة.