قليل الدسم حزمة الدجاج والخضروات الإيطالية

وصفة قليلة الدسم حزمة الدجاج والخضروات الإيطالية يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 32 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 576 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.05 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البروكلي والريحان والجبن البارميزان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول كرات طاقة القرفة قليلة الدسم, الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين، و سمك السلمون مع سرطان البحر والخضروات في حزمة احباط لوصفات مماثلة.