صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

قليل الدسم البرتقال حلم الجبن

قليل الدسم البرتقال حلم الجبن
ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 162 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر واحصل على جبن كنودسن دهن اللبن ، والجيلاتين بنكهة البرتقال ، والماء ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول كرات طاقة القرفة قليلة الدسم, الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين، و ماغنوليا دريم تشيز كيك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
رش الفتات على قاع 8-أو 9 بوصة سبرينغفورم عموم رش مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصةكريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصة
2
يضاف الماء المغلي إلى مزيج الجيلاتين ؛ يقلب 2 دقيقة. حتى يذوب تماما. بارد 5 دقائق.; تصب في الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
بنكهة الفراولةبنكهة الفراولة
1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
أضف الجبن والجبن الكريمي.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات القمح الكاملالمفرقعات القمح الكامل
ملعقة كبيرة من كريمة الليمونملعقة كبيرة من كريمة الليمون
4
تصب في وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
5
خفقت في سوط بارد.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
6
تصب في عموم استعداد.
المعدات التي سوف تستخدمها
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
7
ضعيه في الثلاجة لمدة 4 ساعات أو حتى يتماسك. عندما تصبح جاهزة للخدمة ، قم بتشغيل السكين حول حافة المقلاة لتخفيف الكعكة ؛ إزالة الحافة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف