قلوب رومين مع صلصة الفلفل الأحمر

قد تكون قلوب رومين مع صلصة الفلفل الأحمر وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 132 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. وقد حاول 6 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مزيج من حفنة من البقدونس المسطح وزيت الزيتون وقلوب رومين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل قلوب رومين مع صلصة الفلفل الأحمر, قلوب رومين مشوية مع صلصة قيصر، و قلوب رومين مع صلصة الخل بالجبن الأزرق.