قطع لحم الضأن مع العسل-الصقيل البلسمي
قد تكون شرائح لحم الضأن مع طلاء العسل البلسمي هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 246 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك شرائح لحم الضأن ومرق اللحم البقري المضاف إليه الملح والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 65%. حاول شرائح لحم الخنزير مع العسل البلسمي الصقيل, العسل وشرائح لحم الضأن البلسم، و العسل البلسم لحم الضأن القطع لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بتغطية جانبي شرائح لحم الضأن برذاذ الطهي.
ضعي مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية حتى تصبح ساخنة ؛ يضاف لحم الضأن ويطهى لمدة 5 دقائق على كل جانب.
يمزج المرق مع 4 مكونات مع التحريك حتى يصبح ناعما ؛ يضاف إلى لحم الضأن في المقلاة مع التحريك جيدا. طهي لحم الضأن في الصقيل 3 دقائق على كل جانب أو إلى الدرجة المطلوبة من النضج, اثارة الصقيل في كثير من الأحيان.
انقل لحم الضأن إلى طبق التقديم. تحريك النعناع في الصقيل.
يسكب فوق لحم الضأن ويقدم على الفور.