قطرات جرانولا مطاطية
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب قطرات الجرانولا المطاطية. هذه الوصفة تخدم 24. حصة واحدة تحتوي على 82 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. التوجه الى المتجر والتقاط الزبدة وجوز الهند ، بيتي الشوفان الشوكولاته رقاقة مزيج الكعكة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول قطرات البقان مطاطية, قطرات شوكولاتة ناعمة ومطاطية، و قطرات الشوفان جوز الهند مطاطية لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت في وعاء كبير ، يحرك مزيج البسكويت والزبدة المذابة والبيض حتى تتشكل عجينة طرية. ضجة في جوز الهند والتوت البري واللوز.
باستخدام مغرفة ملفات تعريف الارتباط الصغيرة أو ملعقة كبيرة ، قم بإسقاط العجين 2 بوصة على أوراق ملفات تعريف الارتباط غير المدهونة. اضغط مع الأصابع لتسطيح قليلا.
اخبزيها من 11 إلى 12 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد 2 دقيقة ؛ إزالة من أوراق الكعكة إلى رف الأسلاك. تبرد تماما. تخزين مغطاة في درجة حرارة الغرفة.