صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

قضبان شوكولا سريعة

قضبان شوكولا سريعة
بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن تكون قضبان البرالين السريعة وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 95 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني والفانيليا والساحات غراهام المفرقع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول بار البرالين, اليقطين الجبن بارالين، و السماوي كابتشينو برالين البارات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ترتيب غراهام المفرقعات في طبقة واحدة في غير مدهون هلام لفة عموم, 15 1/2س 10 1/2س 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
غراهام المفرقعاتغراهام المفرقعات
جيليجيلي
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يسخن السكر البني والزبدة ليغلي في قدر 2 لتر. يغلي 1 دقيقة مع التحريك باستمرار. ضجة في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
يسكب مزيج السكر فوق البسكويت ؛ يوزع بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعاتالمفرقعات
انتشارانتشار
السكرالسكر
5
يرش مع البقان.
المكونات سوف تحتاج
البقانالبقان
6
اخبزيها من 8 إلى 10 دقائق أو حتى تصبح شمبانيا ؛ تبرد قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
قطع بين المفرقعات غراهام في الحانات.
المكونات سوف تحتاج
غراهام المفرقعاتغراهام المفرقعات