قضبان جندب سهلة خالية من الغلوتين

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي خالية من الغلوتين سهلة جندب البارات المحاولة. هذه الوصفة تجعل 36 حصص مع 124 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البيض ولون الطعام وخلاصة النعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول قضبان الجندب - منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين, قضبان جندب سهلة، و قطع حلوى الشوكولاتة الداكنة الخالية من السكر {الجوز والألبان والغلوتين مجانا} لوصفات مماثلة.