صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة0
مجلة

قشرة فطيرة مثالية

قشرة فطيرة مثالية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات القشرة ، لذا جرب قشرة الفطيرة المثالية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 137 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 48 وتكلف 10 سنتات لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والدقيق والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطيرة زبدة الفول السوداني مع قشرة البريتزل, فطيرة آيس كريم زبدة الفول السوداني الخالية من الألبان مع قشرة بسكويت الشوكولاتة، و دائما قشرة فطيرة مثالية أو المعجنات.