قشرة فطيرة خالية من الغلوتين / خالية من مسببات الحساسية

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، فودماب ودية ، وقشرة نباتية? يمكن أن تكون قشرة الفطيرة الخالية من الغلوتين/الخالية من مسببات الحساسية وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 109 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. حاول 35 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر واحصل على دقيق الذرة الرفيعة والملح ودقيق الأرز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول الثلاثاء الخالي من الغلوتين: كعكة توابل اليقطين بالشوكولاتة الخالية من مسببات الحساسية, كعكة خبز الزنجبيل الخالية من الغلوتين (خالية من مسببات الحساسية)، و خالية من مسببات الحساسية / الخبز الخالي من الغلوتين لوصفات مماثلة.