قرنبيط مشوي مع صلصة كالاماتا

القرنبيط المحمص مع صلصة الخل كالاماتا هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 162 سعرة حرارية. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 114 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك عصير الليمون وزيت الزيتون وزيتون كالاماتان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول قرنبيط محمص وزيتون كالاماتان, قرنبيط محمص وزيتون كالاماتان، و هاركوت مشوي مع صلصة الخل كالاماتا لوصفات مماثلة.