قرنبيط مشوي مع صلصة الشواء الهندية

القرنبيط المحمص مع صلصة الشواء الهندية قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 200 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.15 دولار لكل وجبة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة ل عيد الأب. إذا كان لديك السكر والزنجبيل والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل قرنبيط مشوي مع صلصة الشواء الهندية, بيتزا القرنبيط الهندي: محمص ولذيذ، و الهندي متبل القرنبيط المحمص-2 نقطة.