قرنبيط ألا بارميجيانا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب القرنبيط ألا بارميجيانان. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 90 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك قرنبيط وفتات خبز البانكو والفلفل والليمون وجبن البارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول قرنبيط ألا بارميجيانا, قرنبيط شياريلو ألا بارميجيانا، و ميلانزان ألا بارميجيانا-باذنجان بارميجيانا لوصفات مماثلة.