قرع الجوز وسلطة الفاصوليا السوداء الدخانية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب قرع الجوز وسلطة الفاصوليا السوداء الدخانية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 327 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 2.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط جبن الماعز ، جرجير الطفل ، والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 47 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. حاول قرع الجوز وسلطة الفاصوليا السوداء الدخانية, قرع الجوز وسلطة اللفت بالفاصوليا السوداء الدخانية، و سلطة الكينوا والفاصوليا السوداء والجوز الاسكواش لوصفات مماثلة.