صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مجلة

قرد غير تقليدي

قرد غير تقليدي
قرد غير تقليدي هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب وصفة مع 5 حصص. حصة واحدة تحتوي على 118 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط جوديفا ليكيور ، ليكيور الشوكولاته ، الجليد ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 15%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول قرد غير تقليدي, قرد غير تقليدي بارفيتس، و آيس كريم قرد غير تقليدي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
مزيج معا باكاردي®
2
خلاطات الموز دايكيري ميكس ، جوديفا ، باكاردي Rum الروم والجليد لمدة 45 إلى 60 ثانية أو حتى الزي العسكري.
المكونات سوف تحتاج
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
رشة فيرموثرشة فيرموث
3
أعلى مع شراب الشوكولاته أو جوديفا ومقبلات مع الموز.
المكونات سوف تحتاج
وعاء واحد من مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء واحد من مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)