فيدلهيد) و (جروير تورتة
هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 253 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. إذا كان لديك عجينة فيلو وغروير وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الهليون غرويير تارت, الهليون وتارت جروير، و كوسة جروير تارت لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة.
يضاف الكراث ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 3-5 دقائق.
يضاف الثوم ويطهى حتى تفوح رائحته ، حوالي دقيقة.
يرفع عن النار ويخلط في عصير الليمون ويتبل بالملح والفلفل.
ضعي ورقة من عجينة الفيلو على صينية خبز مدهونة بالزبدة وادهنها بالزيت. كرر مع الأوراق المتبقية كل على رأس آخر.
يرش الكراث على الفيلو متبوعا بالجبن وأخيرا رؤوس الكمان.
تخبز في فرن محمى على حرارة 375 درجة فهرنهايت حتى تصبح عجينة الفيلو بنية ذهبية ، حوالي 20-30 دقيقة.