فيتوتشيني دجاج إيطالي كريمي
دسم فيتوتشيني الدجاج الإيطالي قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 82 سعرة حرارية. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على مزيج الجبن الإيطالي * خمسة ، جبنة فيلادلفيا ، فيتوتشيني ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول فيتوتشيني مع صلصة سجق الطماطم الإيطالية الكريمية, فيتوتشيني دجاج كريمي، و دسم الليمون الدجاج بيكاتا فيتوتشيني لوصفات مماثلة.
تعليمات
تطهى المعكرونة في قدر كبيرة حسب التوجيهات على العبوة ، مع حذف الملح وإضافة الخضار إلى ماء الطهي لآخر 3 دقائق.
في هذه الأثناء ، سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف الدجاج; طبخ ويقلب 8 دقيقة. أو حتى القيام به.
يرفع الدجاج عن المقلاة ويغطى للتدفئة.
يضاف الحليب والجبن الكريمي إلى المقلاة ؛ يطهى على نار خفيفة 5 دقائق. أو حتى يذوب الجبن الكريمي تماما ويمزج الخليط جيدا مع التحريك باستمرار. ضجة في الدجاج والجبن المبشور.
استنزاف خليط المعكرونة; مكان على طبق التقديم. أعلى مع خليط الدجاج والبارميزان.