فيتا الروبيان المعكرونة
قد تكون المعكرونة الروبيان فيتا وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 302 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة بيسكاتاريان تخدم 8 والتكاليف Serving 1.06 لكل وجبة. مزيج من معكرونة شعر الملاك والزبدة والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول المعكرونة مع الروبيان والفيتا, الروبيان اليوناني ومعكرونة الفيتا، و المعكرونة اليونانية مع الروبيان ، الفيتا ، الطماطم ، والزيتون لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
توضع المعكرونة في القدر وتطهى لمدة 4 دقائق حتى تنضج وتصفى.
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة.
يوضع البصل في المقلاة ويطهى حتى ينضج. ضجة في الروبيان ، ويطهى 3 دقائق ، أو حتى مبهمة.
تخلط في جبنة الفيتا ، وتستمر في الطهي 1 دقيقة. إرم مع المعكرونة وخدمتها.