في نهاية المطاف تحول: شريحة لحم & فطيرة الكلى
في نهاية المطاف تحول: شريحة لحم & فطيرة الكلى يأخذ تقريبا 2 ساعة و 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 531 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 3.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الدقيق وشرائح اللحم ومسحوق الخردل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أعجب 76 شخصا بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 64%، وهو أمر جيد جدا. في نهاية المطاف تحول: فطيرة الراعي, في نهاية المطاف تحول: فطيرة الدجاج، و فطيرة اللحم والكلى (أو الفطر) تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
قطع وتجاهل أنابيب رقيقة من الكلى. اشطف الكلى بالماء البارد حتى يصبح الماء صافيا ، ثم اقطعها إلى قطع صغيرة.
سخني الزيت في قدر كبيرة أو مقلاة عميقة.
يضاف البصل والخليج وأغصان الزعتر ويقلى على نار متوسطة لمدة 8-10 دقائق حتى يصبح البصل ذهبيا حقا مع التحريك كثيرا.
إضافة شريحة لحم والكلى إلى المقلاة ويقلب لفترة وجيزة ، فقط حتى يفقد لونه الوردي. ارفع الحرارة ، واسكب النبيذ ، وحركه لتحلل قاع المقلاة ، ثم اتركه يغلي على نار عالية لمدة 2-3 دقائق حتى ينخفض ويمتص في اللحم. ضجة في الطماطم النقي ومسحوق الخردل. ينخل الدقيق مع التحريك ثم يقلب لبضع دقائق.
صب 400 مل من الماء المغلي واستمر في التقليب حتى يبدأ الخليط في الغليان ويصبح سميكا. تلميح في الجزر والفطر على حد سواء ، والحد من الحرارة ، وتغطي مع غطاء ، ثم يترك لينضج بلطف لمدة 1 ساعة مع التحريك من حين لآخر.
انزع الغطاء واتركه على نار خفيفة لمدة 25-30 دقيقة أخرى أو حتى يصبح اللحم طريا جدا ويصبح المرق سميكا قليلا.
يرفع عن النار ويزيل أوراق الغار وأغصان الزعتر. يضاف البقدونس ويتبل حسب الرغبة ، ثم ينقل إلى طبق فطيرة أو فرن (قطره 22-23 سم ، وعمقه 6 سم ، وسعته 1.7 لتر أو ما شابه) ، ثم يترك ليبرد قليلا.
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 200 درجة مئوية/180 درجة مئوية
أثناء تبريد اللحم ، اصنع المعجنات.
ضعي الدقيق والزعتر في وعاء. صر في الزبدة الباردة أو المجمدة ، وجعل بئر في المركز ، ثم يضاف اللبن وزيت الزيتون ، قليل من الملح وطحن جيد من الفلفل الأسود. باستخدام سكين ذو شفرة مستديرة ، امزج مع 2 ملعقة صغيرة من الماء البارد ، ثم اجمع بلطف مع يديك لتشكيل عجينة.
ترفع من الوعاء وتعجن لفترة وجيزة حتى تصبح ناعمة.
افردي المعجنات على سطح مرشوش بالدقيق قليلا بحيث يكون أكبر قليلا من الجزء العلوي من طبق الفطيرة.
وضع المعجنات على اللحوم وتقليم حواف مع مقص بحيث يتدلى قليلا على حافة الطبق. جعل 2 الشقوق الصغيرة في المركز. الفلوت الحواف ، ثم طرح الزركشة وقطع 6 أوراق على شكل الماس. بلل جانب واحد ووضعها على غطاء المعجنات.
ضعي الطبق على صينية خبز ، ثم اخبزيها في الفرن لمدة 25 دقيقة أو حتى تصبح المعجنات ذهبية اللون.