فلورنتين الخرشوف تراجع
فلورنتين الخرشوف تراجع قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة هور دو مازا الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 812 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 63 جرام دهون كل. ل Serving 2.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط فصوص الثوم والمايونيز والجبن الكريمي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق جيد جدا. حاول الخرشوف سرطان البحر تراجع, الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع، و مقلاة السبانخ لحم الخنزير المقدد الخرشوف تراجع لوصفات مماثلة.
تعليمات
استنزاف السبانخ ، اضغط بين طبقات من منشفة ورقية لإزالة الرطوبة الزائدة.
يمزج السبانخ وقلوب الخرشوف و 5 مكونات تالية في وعاء مع التحريك جيدا.
ملعقة في مدهون بخفة 11" س 7 " طبق الخبز.
يمزج فتات الخبز والزبدة ؛ يرش فوق خليط السبانخ.
خبز ، وكشف ، في 375 لمدة 25 دقيقة.
تقدم مع البسكويت المتنوع أو رقائق الخبز أو أعواد الخبز.