فلوتاس الدجاج مع جواكامولي مكتنزة

فلوتاس الدجاج مع حبوبا مكتنزة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 231 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو رخيصة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. مزيج من الكمون والطماطم الكرز ، هالبينو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل النفط يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز المانجو والموز النباتي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فلوتاس الدجاج المشوي مع صلصة توماتيلو مكتنزة, خبز دسم جبني فلوتاس الدجاج مع حبوبا، و أفخاذ دجاج شيبوتل مع جواكامولي مكتنزة لوصفات مماثلة.