فطيرة وعاء الروبيان
فطيرة وعاء الروبيان تتطلب حولها 1 ساعة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 148 جرام دهون، وما مجموعه 1909 سعرة حرارية. ل Serving 4.18 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جعلت 54 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر ، كريم الثقيلة ، وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 81%. حاول الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, جيوب فطيرة وعاء الدجاج، و شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
في وعاء صغير ، اخفقي البيض والماء حتى يمتزجا جيدا. سطح عمل غبار خفيف بالدقيق. تتكشف عجين الفطير والعجين قفص الاتهام مع شوكة. باستخدام حلقة 4 بوصة ، وقطع 16 الدوائر. ضع 4 دوائر على صينية خبز غير لاصقة. هذه هي قاعدة فطائر القدر. تجاهل قصاصات. باستخدام حلقة معدنية مقاس 3 بوصات ، اقطع الدوائر في وسط الدوائر الـ 12 المتبقية.
إزالة 4 من الدوائر 3 بوصة إلى ورقة الخبز المعدة. هذه هي قمم.
فرشاة الحافة الخارجية للدوائر 4 بوصة مع غسل البيض.
وضع 1 من 12 حلقات على القمة.
اغسل البيض بالفرشاة على تلك الحلقة وضع حلقة أخرى في الأعلى. كرر 1 المزيد من الوقت حتى يكون لديك 3 حلقات مكدسة فوق بعضها البعض. كرر مع الدوائر المتبقية حتى يكون لديك 4 تجميعها.
ادهني الحواف والقمم بغسل البيض واخبزيها في منتصف الفرن حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 20 دقيقة.
في هذه الأثناء ، يتبل الجمبري بالفلفل الحار والملح والفلفل الأسود. في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية ، أضيفي الزيت و 1 ملعقة كبيرة زبدة.
اقلي الجمبري ، 1 دقيقة لكل جانب.
يرفع الجمبري ويوضع جانبا.
أضيفي الزبدة المتبقية إلى المقلاة وقلي الجزر والكرفس والفطر والزعتر حتى تنضج لمدة 10 دقائق.
يضاف النبيذ ويترك على نار خفيفة ويطهى حتى يتبخر معظم النبيذ.
أضيفي الكريما واتركيها على نار هادئة حتى تتكاثف الصلصة إلى قوام المرق ، حوالي 12 إلى 15 دقيقة.
ضع الروبيان مرة أخرى في الصلصة لتغطيتها.
يرفع الزعتر ويتبل بالملح والفلفل الأبيض. مغرفة خليط الروبيان في السلطانيات نفخة المعجنات وأعلى مع الدوائر نفخة أصغر.